Edzésleírás
Végig gyors az új stílusban szinte láb nélkül. Levegővételre koncentráltam, nagyon sokat segített az, hogy rögtön elkezdtem kifújni a levegőt, amint vízbe fordultam.
100m 1:45
50m 45
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 2.1 | 26:11 | 2.29 | 0 | 0 | 0 |