atis.hu futás

2010.11.04 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:50

Távolság

8.2 km Szint: 45 m

Tempó

04:15 p/km (14.12 km/h)

Edzésleírás

Az iramjátékot az elején még bírtam asztán csak a szél diktálta az iramjátékot.....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:50 8.2 04:15 14.12 45 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stilden képe

stilden 5169 napja

:-)))

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!