Aerodinamik bringázás

2010.11.01 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:38:50

Távolság

79 km

Tempó

02:01 p/km (29.84 km/h)

Edzésleírás

Petivel mentünk, úgy volt, hogy Szentkeresztig megyünk és ott eldöntjük, hogy tovább megyünk-e. 18:37 ő/mp lett Szentkeresztig ami brutál idő így 10 fokban. Onnan viszont visszafogtuk a tempót 23:32 lett a Tábláig összidő: 42:10 p/mp. Szép búcsú volt  a hegytől, idén már nem hiszem hogy lesz ilyen időnk...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:38:50 79 02:01 29.84 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!