Edzésleírás
Szederkény, Máriakéménd, mint tegnap. Csak most 153es pulzussal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:54 | 9.6 | 07:17 | 8.24 | 70 | 147 | 155 | 153 |