sikita futás

Afternoon Run2024.12.28 Szombat, 13:24:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:42

Távolság

9.28 km Szint: 11 m
Lépésszám: 4097

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
102
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 322 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -3 0 0 0
00:01:30 0.28 05:21 11.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!