feketearpi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:04Távolság
18 kmTempó
05:30 p/km (10.90 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
II.Marosmenti mocorgas Makon.5 karika az arteren,es a toltesen.Fele aszfalt,fele toltesen,ott szembeszel volt.Jo tarsasag,a vegen minden foldi joval ellattak.Gulyas,udito,banan,csoki,tea,suti.Banhatja aki nem jott el.Koszonok mindent Eszkonak,es a tobbieknek,jol ereztem magam,megyek legkozelebb is
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:39:04 | 18 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 166 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
levix 4988 napja
Gratula,ügyes vagy.
eszko 4988 napja
Köszönjük Árpi és legközelebb is elvárunk! Legalább tudtunk egy jót beszélgetni. Ügyes vagy!
tardigrada 4988 napja
Bravó Árpi! Nagyon szép a naplód, és igazán klassz futásaid vannak! Egyébként meg totál sárga vagyok az irigységtől a mai futásod miatt! :)
Felszerelések
Polar RS 100
Reebok Road Burst
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bigyi68 4986 napja
Jó voltál Árpi! Nem apróztad el a dolgot :-)