azilinha futás

Corrida matinal2024.12.15 Vasárnap, 10:34:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:38

Távolság

11.12 km Szint: 25 m
Lépésszám: 4879

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
109
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 265 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:00:43 0.12 05:58 10.05 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!