azilinha futás

Corrida matinal2024.12.12 Csütörtök, 08:20:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:06

Távolság

10.33 km Szint: 113 m
Lépésszám: 4771

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
114
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 256 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 -6 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -9 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 6 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -4 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 6 0 0 0
00:01:53 0.33 05:42 10.51 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!