zvardai futás

Morning Run2024.12.11 Szerda, 09:26:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:30

Távolság

8.02 km Szint: 32 m
Lépésszám: 3561

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 314 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 14 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -10 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -13 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 10 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 6 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!