Edzésnapló

29
49:44
06:36 p/km
51:59
01:34 p/km
30
31
10:18
00:00 p/km
1
2
1:12:06
27:06 p/km
3
4
1:31:29
06:31 p/km
13. hét
5 futás
57.29 km
4:35:36
5
6
7
42:34
03:00 p/km
8
25:10
00:00 p/km
9
49:36
06:18 p/km
10
04:53
00:00 p/km
11
14. hét
4 futás
22.09 km
2:02:13
12
13
48:03
06:09 p/km
14
59:20
06:18 p/km
15
59:53
06:09 p/km
16
1:02:04
00:00 p/km
17
1:11:09
06:37 p/km
18
40:32
06:19 p/km
40:32
06:19 p/km
15. hét
7 futás
50.57 km
6:21:33
19
2:14:36
07:40 p/km
20
21
22
23
24
25
16. hét
1 futás
17.55 km
2:14:36
26
27
28
29
30
1
2
17. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 106.9 km

13:21:57

17.55 km

2:14:36

Összesen 14 106.9 km

13:21:57

17.55 km

2:14:36

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
134 706.14 km

107:30:41

36.95 km

4:31:19

Bringázás
9 144.16 km

6:59:29

44.28 km

2:23:32

Túra
1 0.86 km

0:08:50

0.86 km

0:08:50

Összesen 144 851.16 km

114:39:00

44.280 km

4:31:19