Edzésnapló

31
18.29 km
1:53:22
06:12 p/km
1
2
4.96 km
28:58
05:50 p/km
0 km
1:03:36
00:00 p/km
3
4
8.61 km
55:44
06:28 p/km
5
0 km
19:58
00:00 p/km
3.48 km
39:35
11:22 p/km
6
12.55 km
1:19:13
06:19 p/km
0 km
19:32
00:00 p/km
22. hét
7 futás
44.41 km
6:20:23
1 túra
3.48 km
0:39:35
7
8
0 km
1:12:56
00:00 p/km
9
0 km
24:44
00:00 p/km
9.05 km
58:33
06:28 p/km
0 km
15:19
00:00 p/km
10
11
11.14 km
1:09:15
06:13 p/km
12
12.84 km
1:19:57
06:14 p/km
0 km
16:54
00:00 p/km
13
12.13 km
1:14:07
06:07 p/km
0 km
14:52
00:00 p/km
23. hét
9 futás
45.16 km
7:06:37
14
15
16
17
18
19
20
24. hét
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 71.28 km

11:33:38

12.84 km

1:19:57

Túra
1 3.48 km

0:39:35

3.48 km

0:39:35

Összesen 16 74.76 km

12:13:13

12.84 km

1:19:57

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
201 1081.58 km

163:23:01

36.95 km

4:31:19

Bringázás
9 144.16 km

6:59:29

44.28 km

2:23:32

Túra
3 7.22 km

1:27:23

3.48 km

0:39:35

Összesen 213 1232.96 km

171:49:53

44.280 km

4:31:19