yoyo futás

2010.10.29 Péntek, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

6 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

Nagy-szénás-Hosszú -árok 

Dömötör újra életre kelt a P85 re :)) de   lesz egy pici változás is ;)

A kezem viszont jól szétfagyott ,mire végeztem :P 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 6 20:00 3.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4952 napja

Fényképet, én is, most.rögtön.ide :)

dildi képe

dildi 4953 napja

Pedig fényképet akajok!!!!!:)))))))

kopi60 képe

kopi60 4953 napja

Kesztyű,jó bundás benne az elemek...és megoldottad...Szép volt Yoyo!

mjoci képe

mjoci 4954 napja

Majd jól meglepödök, ha látom.:))

Gandi képe

Gandi 4954 napja

Akkor jó hideg lehetett, ha még az elemek is így sorra lemerültek :-)

Cillagom, neked már rendbejött a lábad?

Tutu képe

Tutu 4954 napja

Van beépített emberem a piroson :)), majd ő jelent, hogy milyen volt az idén Dömötör :D

Az Aba Sámuelen a kölcsöngépnek is majdnem ilyen sorsa lett. :) Hasonlóképp jártam én is.... :)))

yoyo képe

yoyo 4954 napja

Anikó induljál el a piroson ,és megtudod :PP

Miki felfelé túráztam,mer'sok volt a comag ,lefelé futva jöttem ,a köztes idő meg faágak tördelése,és stb ...

Vittem gépet is fényképezni  ,erre  az elem lemerült , pedig reggel vettük ki a töltőből ,de vittem másikat tartaléknak ,mer sejtésem volt ...,erre arra is kiirta,hogy elem gyenge . Majdnem elhajintottam a Hosszú-árokba :PP

solkima képe

solkima 4954 napja

kiváncsian várom a találkozást mindkettõtökkel

Tutu képe

Tutu 4954 napja

Csak nem töklámpás feje lesz az idén??? :D

miki képe

miki 4954 napja

Azt hittem, én futok a leglassabban az edzésonline-on a hat kilométer/óráimmal, de most legyőztél :-)

Littleyu képe

Littleyu 4954 napja

Cillagom, te sosem változol. :))) De ne is változz, mert így szeretünk! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!