Edzésleírás
200 bem., kb 1000m technika variációk Nóra vezetésével (láb, egykar, söprés, teki), 100 lev.
sajna a futást nem vállaltam ma, kissé fáj még a sípcsontom, nem mertem nekiindulni. így maradt az úszás, először mentem Nórához a Hajósba, és gyanítom nem utoljára:) hasznos edzés volt!