Sanyesz73 bringázás

ROUVY - GWA Madagascar | Stage 4 - Ambakoana2024.12.04 Szerda, 17:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:31

Távolság

21.6 km Szint: 241 m

Tempó

02:04 p/km (29.11 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
105
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 241 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 171 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:30 1.01 02:29 24.24 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -5 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 7 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -6 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -15 0 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 -2 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 18 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 4 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:05:15 0.99 05:18 11.31 53 0 0 0 0
00:02:41 1.01 02:39 22.58 -12 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 13 0 0 0 0
00:00:59 1 00:59 61.02 -47 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 5 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -37 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -4 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -4 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -16 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -5 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -11 0 0 0 0
00:00:57 0.56 01:42 35.37 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!