Sanyesz73 bringázás

ROUVY - GWA Madagascar | Stage 3 - Manandoana2024.12.04 Szerda, 16:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:52

Távolság

23.8 km Szint: 138 m

Tempó

01:58 p/km (30.47 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
87
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 138 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 159 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:46 1 03:46 15.93 25 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 13 0 0 0 0
00:03:54 1.01 03:52 15.54 20 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -42 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -5 0 0 0 0
00:01:12 1.01 01:11 50.50 -35 0 0 0 0
00:01:12 0.99 01:13 49.50 -40 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -18 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -4 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 9 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -7 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 3 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 6 0 0 0 0
00:01:02 0.69 01:30 40.06 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!