PecsiPeter bringázás

Zwift - 10X 1' kisnyél in Yorkshire2024.12.03 Kedd, 17:53:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:22

Távolság

27.21 km Szint: 475 m

Tempó

02:24 p/km (24.98 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
79
Maximum
152

Edzésleírás

📈 AI Endurance summary: External stress score: 85

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 475 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 154 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:32 1 04:32 13.24 16 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 39 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -20 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 4 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 -21 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -13 0 0 0 0
00:02:17 1.01 02:16 26.54 3 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -18 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 43 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -40 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 13 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -21 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 17 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 18 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 37 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -19 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 2 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -47 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 15 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -7 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 0 0 0 0 0
00:03:34 1.01 03:32 16.99 25 0 0 0 0
00:01:05 1 01:05 55.38 -41 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 22 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -23 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:00:31 0.22 02:21 25.55 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!