azilinha futás

Corrida matinal2024.12.01 Vasárnap, 08:22:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:35

Távolság

8.38 km Szint: 88 m
Lépésszám: 3796

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
117
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 260 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -7 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 9 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -12 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 12 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -12 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 11 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -14 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 12 0 0 0
00:02:13 0.38 05:50 10.29 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!