bencsikp bringázás

2010.09.05 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:39:05

Távolság

20 km

Tempó

01:57 p/km (30.70 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Csavarker triatlon. Volt benne egy kis bolyozás is, de én is vittem a bolyt. Közben éreztem, hogy szinte egész évben alig bringáztam és ez sok volt a lábamnak. Nem volt jó előjel a futás előtt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:05 20 01:57 30.70 0 0 0 0 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!