Gandi 0.4 km Futás 2010-10-27-n 17:30-kor

Gandi futás

2010.10.27 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

0.4 km

Tempó

01:15:00 p/km (0.80 km/h)

Edzésleírás

Minél többször csinálom, annál több izmot sikerül megmozgatnom. Tán tökéletesedik a technikám? :-)

Ma a - nem is annyira létező - hasizmomat dolgozta meg ez a mozgás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	0.4	01:15:00	0.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nicol 4989 napja

Csak így tovább! :)

Mamba 4993 napja

Hajrááá Ganndiíí ííííííííííí :o))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.