nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:23Távolság
8 km Szint: 155 mTempó
06:25 p/km (9.34 km/h)Pulzus
Edzésleírás
A tócsák jéghártyával borítva, az aljnövényzet bederesedve, viszont a levegő nagyon friss volt. Egy-két helyen csúszkáltam a tegnapi eső miatt, de nem zavart, csodaszép az erdő, hogy tavaly miért nem itt futkároztam nem is értem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:23 | 8 | 06:25 | 9.34 | 155 | 0 | 0 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
prókátor 4996 napja
Reggeli fagyos futás! az jó!
dildi 4996 napja
Vedd úgy, hogy meg vagy dicsérve!!! A tegnapi pihenőért:))))))))) És valóban, az erdő csodaszép!!!!!!! Egészségedre!
eszko 4996 napja
Csak meg ne fázz! Hajrá!
márkusöcsi 4996 napja
Nincs is jobb az erdei futásnál!
Nagyon szép a havi teljesítményed!
Szőlőszem 4996 napja
Egészségedre!:)
Shrek 4996 napja
Vártam, hogy jön a jegesmedve is ... de nekik még val'szeg meleg van. Szép napot!
mateve 4996 napja
Én beértem a melóhelyre, te meg elindultál futni....mondhatjuk azt is, hogy ez most egy váltófutás volt... :))) Egs!!
Szép napot!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
plekoklári 4996 napja
Brrrrrrr!!
Nagyon hideg volt reggel!Szép helyeken futsz!
Egészségedre!