firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:33Távolság
12.16 km Szint: 68 mTempó
06:28 p/km (9.29 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
106
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 68 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 0 | 130 | 165 | 153 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 7 | 138 | 159 | 149 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 13 | 122 | 165 | 155 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 0 | 130 | 170 | 154 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 0 | 134 | 165 | 154 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 0 | 136 | 157 | 148 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 1 | 151 | 173 | 163 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 3 | 144 | 164 | 156 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 4 | 106 | 158 | 144 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 12 | 136 | 166 | 152 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 21 | 131 | 165 | 154 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 6 | 144 | 171 | 159 | |
| 00:00:59 | 0.16 | 06:09 | 9.76 | 1 | 156 | 168 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
