galagyuri futás

2010.10.26 Kedd, 05:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:44

Távolság

9.1 km

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1 kor+odavissza. Naggyon korán volt, szarul esett, úgy is ment. Hideg volt, szél, eső, álmos voltam...de a lábak okésak. Mivel nem tudtam, hogy érek majd rá este, ezért kettészedtem a mai futást....K:24:06

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:44 9.1 04:35 13.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 5172 napja

A reggel ebben az időpontban gyalogosan sem volt jó dolgozni menni. Egészségedre. Mindig fagyival regenerálodsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!