Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:39:18

Távolság

21.1 km

Tempó

04:42 p/km (12.75 km/h)

Edzésleírás

21. Balaton Félmaraton

Mónival váltóztunk is az eseményen, de ettől függetlenül az 1:40 volt a cél, ezért erősen is kezdtem. Az idő Siófokon gyönyörűszép napos volt (Pesten eközben egész nap köd), így semmi panasz nem lehetett az időjárásra. Frissítés, a felénél a gél és a váltás is OK volt és már csak egy kör volt hátra. Az erő és a tempó érezhetően csökkent, de végig figyeltem, hogy ne legyen baj az 1:40-en belüli idővel, ami sikerült is (nemcsak nekem, hanem Csabinak is). Az első köröm nem volt elég gyors, hogy a váltó is bejöjjön 1:45-ön belülre, de szépet futottunk, jól elfáradtunk és abszolútban a 25.-ek lettünk (vegyes váltóban a 15.-ek).

GPS szerint: 21,26km

A férfiak között a 177. lettem (kategóriámban a 43.) és még 30 nő is megelőzött.

Idén így 12 félmaratont sikerült teljesíteni, átlagidő: 1:58:18