horizsolt futás

2010.10.23 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

15.6 km Szint: 100 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Egyetemi 5,3 km körön 23:45 és 23:47 perces kör, lazán közte 2-3 perc pihi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 15.6 05:46 10.40 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!