para futás

Afternoon Run2024.11.02 Szombat, 17:05:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:18

Távolság

15 km Szint: 76 m
Lépésszám: 6487

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
91
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 216 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -6 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -8 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 5 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -10 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 5 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 3 0 0 0
00:00:06 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!