zakos futás

Afternoon Run2024.10.24 Csütörtök, 16:47:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:03

Távolság

12.28 km Szint: 11 m
Lépésszám: 5377

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
72
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 372 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 7 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -2 0 0 0
00:01:27 0.28 05:11 11.59 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!