zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:06Távolság
12.12 km Szint: 166 mLépésszám: 6707
Tempó
06:22 p/km (9.43 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
86
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 166 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 202 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:48 | 0.12 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
