zakos futás

Afternoon Run2024.10.22 Kedd, 16:43:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:03

Távolság

12.58 km Szint: 22 m
Lépésszám: 5437

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
75
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 356 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 8 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:03:17 0.58 05:40 10.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!