raptorviktor bringázás

ROUVY - Vincourt to Gruson | France2024.10.17 Csütörtök, 04:14:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:11

Távolság

34.47 km Szint: 187 m

Tempó

01:48 p/km (33.26 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
68
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 187 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 173 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:26 1.01 02:25 24.90 3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 16 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -12 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -9 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -7 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 1 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -8 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 4 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 3 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 4 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -5 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 4 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -5 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -5 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 13 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 7 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 4 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -4 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 6 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -7 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 2 0 0 0 0
00:00:59 0.45 02:11 27.46 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!