Edzéseim - 2026 - Edzésonline

raptorviktor edzésnaplója

Edzésnapló

2026 január

2026 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 14.01 km 1:27:30 06:15 p/km Normál futás Túra 1.61 km 22:21 13:53 p/km Séta	28 Bringázás 33.68 km 59:59 01:47 p/km Görgőzés	29	30 Futás 12 km 1:14:41 06:13 p/km Normál futás Túra 1.37 km 19:46 14:26 p/km Séta	31 Futás 17.01 km 2:01:54 07:10 p/km Normál futás	1 Bringázás 1.98 km 04:49 02:26 p/km Görgőzés Bringázás 45.21 km 1:46:50 02:22 p/km Görgőzés Bringázás 2.21 km 05:03 02:17 p/km Görgőzés	5. hét 3 futás 43.02 km 4:44:05 2 túra 2.98 km 0:42:07 4 bringázás 83.08 km 2:56:41
2	3 Futás 14.01 km 1:27:46 06:16 p/km Normál futás	4 Bringázás 29.66 km 59:59 02:01 p/km Görgőzés	5 Futás 8 km 50:47 06:21 p/km Normál futás	6 Futás 12 km 1:13:43 06:09 p/km Normál futás Túra 1.48 km 20:12 13:39 p/km Séta	7 Futás 21 km 2:22:57 06:48 p/km Normál futás Túra 4.23 km 58:12 13:46 p/km Séta Túra 4.23 km 58:12 13:46 p/km Séta Túra 4.23 km 58:12 13:46 p/km Séta	8 Bringázás 46.69 km 1:49:23 02:21 p/km Görgőzés Bringázás 1.59 km 05:03 03:11 p/km Görgőzés	6. hét 4 futás 55.01 km 5:55:13 3 bringázás 77.94 km 2:54:25 4 túra 14.17 km 3:14:48
9	10 Futás 14 km 1:28:11 06:18 p/km Normál futás Túra 1.49 km 20:46 13:56 p/km Séta	11 Bringázás 13.4 km 42:59 03:12 p/km Görgőzés	12 Futás 11.05 km 1:07:01 06:04 p/km Normál futás	13 Futás 12 km 1:13:02 06:05 p/km Normál futás Túra 1.62 km 21:46 13:26 p/km Séta	14 Futás 18 km 2:05:48 06:59 p/km Normál futás	15 Bringázás 1.23 km 02:53 02:21 p/km Görgőzés Bringázás 56.88 km 1:49:44 01:56 p/km Görgőzés Bringázás 56.88 km 1:49:44 01:56 p/km Görgőzés Bringázás 56.88 km 1:49:44 01:56 p/km Görgőzés Bringázás 2.13 km 04:59 02:20 p/km Görgőzés Bringázás 2.13 km 04:59 02:20 p/km Görgőzés Bringázás 2.13 km 04:59 02:20 p/km Görgőzés	7. hét 4 futás 55.05 km 5:54:02 2 túra 3.11 km 0:42:32 8 bringázás 191.66 km 6:30:01
16	17	18	19	20	21	22	8. hét
23	24	25	26	27	28	1	9. hét

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	110.06 km	11:49:15	21 km	2:22:57
Bringázás	14	319 km	11:21:08	56.88 km	1:49:44
Túra	6	17.28 km	3:57:20	4.23 km	0:58:12
Összesen	28	446.34 km	27:07:43	56.88 km	2:22:57

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	311.32 km	35:38:55	21.07 km	2:52:04
Bringázás	31	714.65 km	24:23:42	62.51 km	1:57:17
Túra	14	29.67 km	6:51:34	4.23 km	0:58:12
Összesen	67	1055.64 km	66:54:11	62.510 km	2:52:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés