monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:14Távolság
10.02 km Szint: 184 mLépésszám: 4365
Tempó
05:07 p/km (11.73 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
104
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 184 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 219 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:10 | 0.02 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
