erhat futás

2010.10.30 Szombat, 09:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:31

Távolság

27.22 km Szint: 240 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Terepfutás
http://connect.garmin.com/activity/54820048
Szarúl ment nagyon. Éhes voltam, szomjas voltam, fáj a sarkam, túlölöztem ( 2C-ban indultam, 16C fok volt amire hazaértem...áááá....tiszta gáz...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:33:00 28 05:28 10.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Enduro 5 (2010)