grossefuge futás

Morning Run2024.10.09 Szerda, 05:02:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:03

Távolság

12.26 km Szint: 24 m
Lépésszám: 6891

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
83
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 214 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 4 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -11 0 0 0
00:01:31 0.26 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!