grossefuge futás

Morning Run2024.10.08 Kedd, 05:03:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:17

Távolság

12.42 km Szint: 34 m
Lépésszám: 7108

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
85
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 211 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 4 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -6 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:02:31 0.42 06:00 10.01 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!