zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:49Távolság
19.62 km Szint: 348 mLépésszám: 10018
Tempó
05:54 p/km (10.16 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
84
Maximum
193
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 348 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 219 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:12 | 0.62 | 05:10 | 11.63 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
