zsombatlon futás

Morning Run2024.10.03 Csütörtök, 05:27:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:18

Távolság

10.21 km Szint: 40 m
Lépésszám: 5272

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
95
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 201 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:14 1 08:14 7.29 26 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -28 0 0 0
00:01:32 0.21 07:18 8.22 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!