korpaZASZ 9.59 km Futás 2024-09-29-n 13:29-kor

korpaZASZ futás

Esti edzés2024.09.29 Vasárnap, 13:29:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:39:08

Távolság

9.59 km Szint: 50 m

Tempó

04:05 p/km (14.70 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Középtávú Duatlon OB 2. futás (Senior OB absz. 8./60, korcs.:6.)

Teljesen elégedett vagyok a harmadik számmal, a senior mezőny 3. legjobb idejét futottam, éreztem is végig, hogy jól megy, a dombos részen is.
Jó kis korcsoportom van :)
Ez most a bringán dőlt el, de összességében nem vagyok elégedetlen.

•••

Add private notes

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.