Cyco Úszás

2010.10.21 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.4 km

Tempó

35:43 p/km (1.68 km/h)

Edzésleírás

4 x 100m gyors bemelegítés

200 m gyors + 2 x 100m

200 mell

200 m gyors

200 m mell

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 1.4 35:43 1.68 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Danny képe

Danny 5175 napja

úúúristen ha én egyszer gyorsban tudok majd úszni... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!