vadocz futás

Lunch Trail Run2024.09.14 Szombat, 12:03:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:41

Távolság

6.8 km Szint: 242 m
Lépésszám: 4210

Tempó

09:48 p/km (6.12 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
102
Maximum
158

Edzésleírás

94 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 242 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 63

Átlagos teljesítmény: 115 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:28 1 08:28 7.09 14 0 0 0
00:11:15 1 11:15 5.33 84 0 0 0
00:11:52 1 11:52 5.06 110 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 -2 0 0 0
00:10:56 1 10:56 5.49 -166 0 0 0
00:08:33 1 08:33 7.02 -27 0 0 0
00:07:13 0.8 09:01 6.65 -17 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!