vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:06Távolság
5.5 km Szint: 201 mLépésszám: 4161
Tempó
12:34 p/km (4.78 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
87
Maximum
164
Edzésleírás
76 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 201 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos lépésszám: 60
Átlagos teljesítmény: 110 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:16 | 1 | 10:16 | 5.84 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:53 | 1 | 12:53 | 4.66 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:00 | 1 | 16:00 | 3.75 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:04 | 1 | 14:04 | 4.27 | -126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:18 | 1 | 11:18 | 5.31 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 0.5 | 09:10 | 6.55 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
