P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:36Távolság
13.52 km Szint: 440 mLépésszám: 7117
Tempó
06:29 p/km (9.26 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
90
Maximum
158
Edzésleírás
124 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 440 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 213 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:55 | 0.52 | 05:37 | 10.70 | -43 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
