Edzésleírás
Görgő!
Pörgetés 3 km könnyű 2 km kemény, de végig az 1 -es fokozaton.
a végén 1-1 km egylábas tekerés.
Jól esett végre edzeni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:50 | 30 | 01:20 | 45.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |