zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:43Távolság
16.61 km Szint: 285 mLépésszám: 8625
Tempó
06:04 p/km (9.90 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
89
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 285 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 214 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:15 | 0.61 | 05:20 | 11.26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
