zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:43Távolság
17.07 km Szint: 545 mLépésszám: 10187
Tempó
07:29 p/km (8.02 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
81
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 545 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 171 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1 | 10:08 | 5.92 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:29 | 0.07 | 06:54 | 8.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
