lroland futás

Morning Run2024.08.30 Péntek, 07:00:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:47

Távolság

10.19 km Szint: 11 m
Lépésszám: 4252

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
66
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -1 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:00:57 0.19 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!