lroland futás

Morning Run2024.08.28 Szerda, 06:51:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:51

Távolság

8.2 km Szint: 34 m
Lépésszám: 3421

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
69
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 228 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 6 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -4 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 4 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -4 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:01:04 0.2 05:20 11.25 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!