P.Sz. futás

Afternoon Trail Run2024.08.28 Szerda, 13:49:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:25

Távolság

15.41 km Szint: 503 m
Lépésszám: 8163

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
66
Maximum
161

Edzésleírás

131 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 503 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 214 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:44 1 07:44 7.76 77 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 16 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -18 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 54 0 0 0
00:09:49 1 09:49 6.11 132 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -13 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -40 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 41 0 0 0
00:09:32 1 09:32 6.29 120 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -69 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -63 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -54 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -57 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -28 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -74 0 0 0
00:02:27 0.41 05:59 10.04 -29 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!