Edzésleírás
Ez kicsit el lett bliccelve a héten. Ráadásul kaptam egy olyan tippet a gyógytornásznőtől, hogy szerinte az IT feszessége miatt vannak gondjaim, egy darabig napi szinten hengerezzem az IT szalagot. Az neg nem kerül semmibe, egy próbát megér.