Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:34Távolság
18.55 km Szint: 252 mLépésszám: 8270
Tempó
05:38 p/km (10.64 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
69
Maximum
149
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 252 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 291 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 0.55 | 07:25 | 8.08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
