Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Ladis edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Bringázás 26.89 km 1:19:44 02:58 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 31.78 km 1:11:53 02:16 p/km Normál tekerés	2	3 Futás 8.79 km 51:26 05:51 p/km Normál futás	4 Úszás 2.15 km 51:06 23:46 p/km Vegyes úszás Úszás 0.65 km 16:20 25:08 p/km Vegyes úszás Túra 2.66 km 51:03 19:12 p/km Séta	5 Futás 23.82 km 2:32:47 06:25 p/km Normál futás	27. hét 2 bringázás 58.67 km 2:31:37 2 futás 32.61 km 3:24:13 2 Úszás 2.8 km 1:07:26 1 túra 2.66 km 0:51:03
6 Futás 10.32 km 54:00 05:14 p/km Normál futás	7 Futás 15.01 km 1:18:30 05:14 p/km Normál futás	8 Futás 11.54 km 1:03:24 05:30 p/km Normál futás	9 Futás 17.53 km 1:31:04 05:12 p/km Normál futás	10 Futás 10.81 km 57:42 05:20 p/km Normál futás	11 Futás 20.08 km 1:51:15 05:32 p/km Normál futás	12 Bringázás 41.11 km 2:11:17 03:12 p/km Normál tekerés	28. hét 6 futás 85.29 km 7:35:55 1 bringázás 41.11 km 2:11:17
13 Futás 10.32 km 58:41 05:41 p/km Normál futás	14 Futás 15.08 km 1:28:02 05:50 p/km Normál futás	15 Futás 16.23 km 1:30:15 05:34 p/km Normál futás	16 Futás 15.66 km 1:25:11 05:26 p/km Normál futás	17 Futás 16.3 km 1:37:14 05:58 p/km Normál futás	18 Futás 18.46 km 1:47:50 05:50 p/km Normál futás	19 Futás 18.39 km 1:35:51 05:13 p/km Normál futás	29. hét 7 futás 110.44 km 10:23:04
20 Futás 13.55 km 1:15:35 05:35 p/km Normál futás	21 Futás 16.24 km 1:40:53 06:13 p/km Normál futás	22 Futás 16.47 km 1:16:33 04:39 p/km Normál futás	23 Futás 17.56 km 1:26:34 04:56 p/km Normál futás	24 Futás 12.01 km 1:07:21 05:36 p/km Normál futás	25 Futás 25.02 km 2:05:21 05:01 p/km Normál futás	26 Futás 12.65 km 1:06:45 05:17 p/km Normál futás	30. hét 7 futás 113.5 km 9:59:02
27 Futás 12.14 km 53:41 04:25 p/km Normál futás	28	29	30	31	1	2	31. hét 1 futás 12.14 km 0:53:41

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	353.98 km	32:15:55	25.02 km	2:32:47
Úszás	2	2.8 km	1:07:26	2.15 km	0:51:06
Bringázás	2	72.89 km	3:23:10	41.11 km	2:11:17
Túra	1	2.66 km	0:51:03	2.66 km	0:51:03
Összesen	28	432.33 km	37:37:34	41.11 km	2:32:47

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	235	3137.205 km	286:56:09	59.67 km	7:38:09
Úszás	4	7.13 km	2:53:52	2.23 km	0:53:16
Bringázás	7	186.76 km	8:49:05	41.11 km	2:11:17
Túra	15	41.93 km	17:06:00	8.36 km	3:21:26
Összesen	261	3373.025 km	315:45:06	59.670 km	7:38:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés