Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Ladis edzésnaplója

Edzésnapló

2025 december

2026 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1	2	3 Túra 1.63 km 46:06 28:17 p/km Séta	4 Futás 12.28 km 1:02:34 05:06 p/km Normál futás	1. hét 4 futás 52.26 km 4:27:20 1 túra 1.63 km 0:46:06
5 Futás 21.53 km 1:57:30 05:27 p/km Normál futás	6 Futás 12.31 km 56:21 04:35 p/km Normál futás	7 Futás 16.03 km 1:23:00 05:11 p/km Normál futás	8 Futás 16.05 km 1:14:31 04:39 p/km Normál futás	9 Futás 12.61 km 1:10:57 05:38 p/km Normál futás	10 Futás 22.3 km 2:03:57 05:33 p/km Normál futás	11 Futás 16.01 km 1:31:41 05:44 p/km Normál futás	2. hét 7 futás 116.84 km 10:17:57
12 Futás 12.1 km 1:08:51 05:41 p/km Normál futás	13 Futás 15.17 km 1:15:52 05:00 p/km Normál futás	14 Futás 12.32 km 1:18:05 06:20 p/km Normál futás	15 Futás 5.64 km 27:25 04:52 p/km Normál futás Futás 10.6 km 50:48 04:48 p/km Normál futás	16 Futás 12.04 km 1:04:23 05:21 p/km Normál futás	17 Futás 8.89 km 52:13 05:52 p/km Normál futás	18 Futás 1.05 km 07:04 06:44 p/km Normál futás Futás 21.17 km 1:30:36 04:17 p/km Normál futás Futás 1.03 km 07:29 07:16 p/km Normál futás Futás 0.72 km 04:59 06:55 p/km Normál futás Futás 10.03 km 42:33 04:15 p/km Normál futás Futás 1.02 km 07:10 07:02 p/km Normál futás	3. hét 13 futás 111.78 km 9:37:28
19 Futás 8.02 km 57:37 07:11 p/km Normál futás	20 Futás 12.38 km 1:06:18 05:21 p/km Normál futás	21 Futás 14.17 km 1:13:36 05:12 p/km Normál futás	22 Futás 16.28 km 1:23:52 05:09 p/km Normál futás	23 Futás 8.3 km 46:41 05:37 p/km Normál futás	24 Futás 13 km 1:18:21 06:02 p/km Normál futás	25	4. hét 6 futás 72.15 km 6:46:25
26 Futás 16.18 km 1:27:58 05:26 p/km Normál futás	27 Futás 18.05 km 1:31:39 05:05 p/km Normál futás	28 Futás 16.06 km 1:23:58 05:14 p/km Normál futás	29 Futás 14.14 km 1:06:00 04:40 p/km Normál futás	30 Futás 13.04 km 1:14:36 05:43 p/km Normál futás Futás 6 km 32:00 05:20 p/km Normál futás	31 Futás 1.05 km 06:57 06:37 p/km Normál futás Futás 41.5 km 5:21:17 07:45 p/km Normál futás Futás 1.53 km 08:51 05:47 p/km Normál futás	1	5. hét 9 futás 127.55 km 12:53:16

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	36	440.6 km	40:37:40	41.5 km	5:21:17
Túra	1	1.63 km	0:46:06	1.63 km	0:46:06
Összesen	37	442.23 km	41:23:46	41.5 km	5:21:17

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	36	440.6 km	40:37:40	41.5 km	5:21:17
Túra	1	1.63 km	0:46:06	1.63 km	0:46:06
Összesen	37	442.23 km	41:23:46	41.500 km	5:21:17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés