soonie1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:24Távolság
19 km Szint: 142 mLépésszám: 9667
Tempó
05:49 p/km (10.33 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
89
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 142 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 227 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
